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怎样预防脱发掉发

我最近工作比较忙,饮食不太规律,发现每次梳头发都会掉好多头发,脱发掉发可以怎么预防?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析:可以多吃一些吃含蛋白质的食物、含维生素类食物、含微量元素的食物。勤洗发,洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周洗发3次为宜。不要用太烫的水洗发,洗发用品选用优质洗发液,不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,让头发自然风干。加强营养,少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

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吃什么防止脱发掉发
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
吃一些黑豆以及黑芝麻可以预防脱发掉发,也可以适当的吃一些豆腐以及核桃等。经常的脱发掉发的情况有可能是不注重保养的原因,还可能是饮食不当造成的,在平时的时候可以适当的吃一些黑豆以及黑芝麻黑色素的东西,有助于起到乌发的作用,也可以起到滋补肾阴的功效,有助于改善脱发症状。如果脱发的情况较不严重,也可以适当的吃一个豆腐、核桃,可以补充营养,促使头发的生长发育。头发脱落的情况要严重通过饮食只能够起到辅助改善的作用,建议及早的到正规医院,通过植发的方式改善,在植发之后,如果护理得当可以长出新的头发。
掉发和脱发的区别
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
这两种疾病没有区别的。出现脱发现象,病因比较复杂,如遗传因素、精神压力大、微量元素缺乏、肾阴虚、脂溢性脱发等,如果治疗不及时,可能会进一步加重。要注意保持局部清洁卫生,避免搔抓,不要吃辛辣刺激性食物,适当补充维生素,可以使用养血生发等药物治疗。
掉发和脱发有什么区别
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
掉发和脱发的区别一般在于原理不同,治疗方式也不同。具体分析如下:1、原理不同:掉发和脱发都属于头发脱落的情况,但是两种的概念不同,掉发基本上是生理原理,通常是毛发经过一段生理周期导致的脱落期,而脱发的数量不多,也不会造成秃头。脱发通常是头发脱落的原因,属于病理性原理,可能是遗传因素、毛囊萎缩、脂溢性脱发等原因导致,而脱落的数量也比较多。2、治疗方式不同:掉发属于生理性脱发,一般无需做特殊治疗,可以在日常饮食上进行调整。脱发可以在医生指导下口服丹参酮胶囊、养血生发口服液、维生素B等药物,必要时需要进行毛囊移植。
掉发脱发吃什么好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
掉发脱发通过饮食可以减少脱发掉发,可以多吃一些黑色的食物,例如黑豆,黑芝麻,同时吃一些益气补血的食物,例如红枣红豆,如果掉发特别多的话,也可以到内分泌门诊查一下内分泌。
掉发与脱发的区别是什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发和掉发,从名词的意义上来讲实际是一个意思。但是,有的人特意把两者区分开来,认为脱发是一种疾病的状态,而掉发是生理现象。实际上都是一样的,也就是它没有真正的区别。在临床上关于脱发的病有很多,包括斑秃、脂溢性脱发,包括血虚性脱发,也就是通常所见到的产后脱发,或者是创伤后的脱发,比如大型手术而引起的脱发。还有因为治疗药物引起的脱发,比如由于肿瘤化疗而形成的脱发等。
防掉发脱发怎么治疗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发的原因是肝肾不足,营养不良,脂溢性脱发等。如果你想要预防,你必须从这些方面进行调整。平时多吃水果和蔬菜,补充维生素,不要熬夜,熬夜,油脂分泌旺盛。每周洗发两次,对毛囊造成太大伤害。
脱发掉发怎么办
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
患者出现了脱发掉发的情况,可以通过改善饮食、药物调理的方式进行改善。1.改善饮食:如果患者在日常的饮食中喜欢吃一些辛辣刺激性的食物,如麻辣烫、火锅等食物,就容易对头皮产生刺激,从而出现脱发掉发的情况。建议平时以清淡为主,可以适当吃一些苹果、小米粥、南瓜等食物。2.药物调理:如果是脂溢性脱发导致的头发脱落,男性患者可以使用非那雄胺胶囊进行调理,女性患者可以使用螺内酯片进行调理,同时可以外用米诺地尔酊进行调理。
怎么判断是脱发和掉发
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发属于病理状态,头发掉的比较严重成片的掉头发,这种一般称为是脱发,脱发是需要治疗的。脱发和掉发的区别,主要是程度上的区别,掉头发属于正常的新陈代谢,如果每天梳头和洗头发的时候会有偶尔的掉头发的情况。
怎么判断脱发还是掉发
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
通常情况下,判断存在脱发还是掉发的方法包括:自身的症状、医院相关检查等方法。1.自身症状:由于人体的新陈代谢,可能会在梳头或清洗头发时,出现轻微掉头发的现象。如果每天掉头发的数量在100个之内,并且随着新化的增长,并没有出现露出头皮、头发变稀疏、发际线往后移的症状,属于正常的人体新陈代谢。但如果每天掉头发的数量超过100根,并且并且头皮出现了,头发变稀疏、露出头皮、发际线往后移的现象可能是出现了脱发的现象。2.医院检查:如果患者掉头发的数量比较多,担心会出现脱发的情况,也可以到正规医院通过皮肤镜检查、皮肤CT扫描等相关的检查,进行检测皮肤毛囊部位是否出现萎缩、损伤等现象,从而使患者出现脱发的情况。
头发脱发掉发怎么回事
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
如果脱发越来越多,而且是一个接一个的脱发,这种考虑就是斑秃的表现。首先,不能排除病因与男性雄激素问题有很大关系,然后也可能是由于过度的精神压力和免疫功能问题等,这会导致斑秃。因此,有必要找出解决该问题的原因。
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