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喂奶期掉发厉害怎么办
我现在正处于哺乳期,这段时间头发掉的很厉害,喂奶期掉发厉害怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐薇
主任医师
皮肤科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京友谊医院
问题分析:
可能是营养不良引起的,也可能是激素内分泌紊乱引起的,哺乳期间需要大量营养成分。在饮食上一定要吃一些优质蛋白食物,也可以多吃一些黑芝麻,黑豆,何首乌,起到生发固发的作用。
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掉发多建议通过调整饮食、涂抹药物、植发手术等方式治疗。1、调整饮食:如果出现掉发多的情况,建议通过调整饮食的方式进行改善,建议平时要避免吃油腻以及辛辣刺激性的食物,可以多吃一些含有胶原蛋白以及黑色素的食物进行调整。2、涂抹药物:如果掉发多是由于脂溢性皮炎所致,可以遵从医生指导,通过涂抹二硫化钙洗剂或者是复方酮康唑洗剂等药物改善。3、植发手术:如果通过调节饮食和涂抹药物没有明显的效果,也可以通过植发手术的方式进行治疗,手术主要是利用专业的医疗器械将身体健康的毛囊组织提取出来,然后经过培育后移植到头发稀疏的部位,从而使毛囊细胞成活之后就能长出新的头发。
掉发很多怎么办
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如果你是在生完孩子以后出现的掉发比较厉害,是不能排除在生产以后身体虚弱所造成的,多吃黑芝麻以及带皮汤。及时进行作息习惯调整,避免长时间熬夜,再有气血亏肾亏等方面也是比较容易导致掉发的发生的,再有也可能是产后内分泌激素方面的问题所引起的,如果在生产后刚刚不久再看看中医调理治疗。
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依据自己的年龄。还比较的年轻,做好用中药来做治疗,平时的时候注意自己的生活习惯,不要熬夜,也需要注意看看有没有头油,注意做好头皮的清洗,如果发油的情况下可以用控油的洗发剂。
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脱发可以用药物治疗。脱发可能与许多因素有关,如体内激素失衡、疲劳、熬夜压力过大等。平时,应该注意休息,避免过度劳累,熬夜,多加核桃、芝麻、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。帮助改进。
掉发怎么办好
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头发掉得厉害可以多用何首乌,菟丝子,枸杞子,熟地,当归煲汤喝,多用生姜煮水洗头,多点按摩头皮。掉头发比较厉害,主要有可能是由于遗传而导致的脂溢性脱发,严重这个有可能还会出现的秃顶对个人的美观会有非常大的影响,平常尽量不要吃辣椒,生姜,大蒜,韭菜等食物。
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女生老是掉发可能是脂溢性脱发导致的,具体分析如下:脂溢性脱发主要是由于毛发中有大量的油脂分泌,导致毛发变得稀薄、纤细、干燥、没有光泽。平时要多吃一些清淡的食物,避免食用辛辣、刺激性、高脂肪的食物,可以多吃一些新鲜的蔬果,还可以口服维生素b6。如果是病理性的脱发,那么高的温度会对毛母细胞造成损害,也会影响到毛母细胞的正常分化。
失眠掉发怎么办
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失眠掉发的解决办法如下所示:1、作息规律,养成每天同一时间睡觉的好习惯。2、每天定时运动,每周至少四次,每次30分钟以上。3、避免在嘈杂的环境中睡觉。一个睡眠障碍的人受不了噪音的考验,会影响深度睡眠。4、太冷太热的环境都会影响睡眠。5、睡前不要喝酒、喝咖啡、喝茶或吃大餐。6、睡前应避免观看凶杀案、绑架案等刺激的电视、电影、报纸,以免引起心理焦虑,影响睡眠。7、辗转难眠几刻钟后仍不能入睡,起来做一些放松的活动就可以了,否则待在床上只会让你更加紧张,更加难以入睡。
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