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脱发吃核桃有用吗
我最近脱发比较严重,听说吃核桃有用,想知道脱发吃核桃有用吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐薇
主任医师
皮肤科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京友谊医院
问题分析:
脱发吃核桃是有一定的效果的,脱发要多注意保证良好的睡眠和充足的休息,尽量避免熬夜的情况的发生,除此之外还要避免高强度的紧张和压力以及刺激等,要放松心情,注意休息。
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这个要去当地的医院进行详细的检查,在医生的指导下再进行科学的治疗,需要避免熬夜,在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物,并吃药物进行调整,一日三餐按时吃饭,切记不可以暴饮暴食。
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