问题分析:白发与气血有直接关系的;中医认为“发为血之余”,头发的生长源于气血的濡养;气血旺,则头发生长正常;气血衰,则不能上荣头部而致头发变白;血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱;这是白发的病因;‘’治病不如防病,要保持整体的健康,就能有效的预防白发;每天要保持好的心情,不要过多吃辛燥之物。