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青春痘痘斑怎么才能消除

我的脸前两年长了很多粉刺，不仅大也非常红肿，一个接一个的长。结果，我的脸几乎不能见人了，我感到特别自卑。怎样才能消除青春痘斑?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：随着年纪的增长，这些青春痘是可以慢慢消退的，正常的生活即可，少吃辛辣刺激的食物，恢复起来都是比较不错的，如果说症状持续加重，可以考虑适当的口服一些药物进行治疗。这么年轻是由于内分泌环境等问题造成青春痘的出现，所以说完全没有必要担心，这都是比较正常的情况。

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可以到正规药店买一些祛疤的药膏进行涂抹，如果不管用的话，可以到正规医院的美容科进行治疗。去疤的方式有很多种，平时在饮食上要稍加注意，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。平时保持皮肤卫生，多吃水果蔬菜，补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物，避免接触刺激性物品。
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色斑，是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。如果色素沉淀引起，主要是用一些脱色类药物，如果气血不足而导致，建议看一下中医，用一些补益气血的中药，如果皮肤损伤引起，可以做激光消除。
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