问题分析:一般灰指甲都有指甲增厚的情况,也有可能是甲营养不良引起的,建议到当地正规医院皮肤科就诊,做个真菌培养或者镜检,排除一下灰指甲,以便对症治疗,平时加强营养补充营养,多吃高蛋白,维生素,钙铁锌等食物,平时坚持锻炼身体。