问题分析:饮食忌油腻和辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和谷类食物,不要使用油性药膏和化妆品,需要时间慢慢恢复。避免辛辣鱼腥等刺激性食物,尤其应该戒除烟酒,这样有利于皮肤的健康,另外平时应该勤洗澡,勤换衣,勤晒洗衣服和被褥,这样有利于身体的健康。