问题分析:痘痘的产生很多是由于内分泌失调造成的,应该作息正常,避免熬夜。多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便畅通,避免毒素长期停留在体内,造成毒素积累产生痘痘。使用温和的洗面奶洗脸,对于痘痘的产生和治疗起到预防作用。