问题分析:通过多做面膜,注意脸部皮肤去油处理,清淡饮食,少吃油腻辛辣刺激食物。避免便秘。痘痘会自己好转的。多吃豆制品,木瓜,蜂王浆,牛奶等富含雌激素的食物。不能进食辛辣食物,可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物,同时也可以适当服用维生素B和维生素E。