孩子啃指甲是缺什么

儿童失眠大多都是因维生素D缺乏所引起的。会表现为睡眠不实，以及睡眠中盗汗或者睡眠后孩子容易表现出类似惊吓的现象，容易发生哭闹、反复翻身等现象。通常这种情况家长可给予孩子进行检查维生素D血液浓度检测，根据维生素D血浓度的具体情况给予及时合理的补充。同时家长可辅助以日常生活当中多进行晒太阳的方式，每天保证2个小时的日照，有利于皮肤合成维生素D。睡眠之前可辅以中医捏脊的方式调整孩子的睡眠，捏脊以从尾椎开始向颈部捏脊柱两侧的穴位。捏提的方式，每晚睡觉之前反复捏提6-8次，连续进行1周左右可明显改善儿童的睡眠

一般情况下，地图舌的病因尚不明确，孩子出现地图舌通常与缺乏维生素B族有关，胃肠功能紊乱、肠道寄生虫病、神经系统功能紊乱、精神紧张等也可引起，也有的是由于有用手抠舌头的不良习惯造成舌苔脱落形成的。地图舌如果没有症状，通常情况下不需要进行治疗。如果是有症状者，可以针对性进行治疗，可以做一下微量元素检查，看是否有缺锌缺铁，根据检查选择补充治疗。

宝宝哭的原因有很多，饿了哭，困了哭，尿布湿了哭，身体不舒服也会哭，宝宝通过哭提醒成人关注他的需要和情绪，只要父母细心观察，悉心体会，很快就会从宝宝哭的声调和表情中得到启示，听懂他的各种哭声，也要去检查一下微量元素是否缺，缺钙也是会引起宝宝哭闹的。

孩子失眠是缺钙。缺钙的孩子可能会出现睡眠不安、易醒、爱出汗，出现X型腿、O型腿、枕秃等症状。随着病情的进一步发展，患儿还可能出现鸡胸、漏斗胸、佝偻病等症状。所以家长要及时带孩子去医院做微量元素检测，根据检测结果来进行补充。同时，要让孩子多晒晒太阳，也可以适当的补充一下维生素D，促进钙的吸收，提高抵抗力。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

患有失眠症的儿童可能缺乏以下维生素：一、维生素D，宝宝出生后要补充维生素D，因为乳制品和食物中含有的维生素D不足，不能满足宝宝生长发育的需要。维生素D能促进钙和磷的吸收利用，钙能镇静安神。如果维生素D缺乏，会导致缺钙，从而导致失眠、夜惊、睡眠不安、多汗、秃顶枕等。二、维生素B12，维生素B12有营养神经的作用。B12含有血清素和多巴胺两种物质，可以参与大脑化学物质的合成，帮助调节身体的情绪。一旦缺乏，就会感到焦虑、抑郁，于是宝宝就会失眠。此时应多吃西红柿、豆制品、海鲜、动物内脏等维生素B12补充剂。

一般情况下，孩子咬指甲可能是缺锌造成的，具体内容如下：对于人体而言，锌是非常重要的微量元素，如果孩子缺锌，可能会出现偏食、发育迟缓等情况，可能导致孩子咬指甲。因此，家长应及时调整孩子的饮食结构，可以适当让孩子多吃一些新鲜的水果、蔬菜。此外，孩子可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液来改善不适症状。

一般情况下，小孩子不吃饭，可能是缺锌，也可能只是挑食引起的。小孩子不吃饭，如果是所有的饭都不愿意吃，可能是由于缺乏锌元素引起的，缺锌容易导致胃肠道调节功能受到限制，从而出现食欲不振、消瘦、睡眠不好、头发枯黄等现象。如果确实是缺锌，在医生的指导下补充锌之后就会生活习惯，而不是缺什么引起的，这时候家长就应当主要以说服教育为主。

小孩子咬指甲通常是缺微量元素。如果儿童经常咬指甲，主要是由于心理上的紧张，导致不自觉地咬指甲，也可能是缺少微量元素。如果是缺少微量元素，常见的是缺锌、缺钙、缺铁，通常可以去医院检查孩子体内的微量元素，然后再进行相应的补充。如果完善微量元素检查未见明显异常，并且孩子的生长发育正常，可适当转移注意力，加强户外运动，随着年龄增长，咬指甲的症状通常可好转。

儿童吃指甲是锌的缺乏引起的疾病在人体内，就带孩子去医院的实验室测试，以检查微量元素，然后给予对症治疗会好的。服药期间要饮食清淡，易消化，生活作息要规律，不可以熬夜。

多动的孩子最常见的是缺乏锌，因为锌在脑神经发生，突触形成过程中起着非常重要的作用，缺锌会影响小儿智能发育，认知能力不良，精神萎靡，共济失调，精神发育迟缓，注意力缺陷多动，行为障碍。