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头发干燥没光泽怎么办

我的头发一直都是干燥没光泽的，我想知道头发干燥没光泽怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：头发干燥没有光泽，平时一定要注意多吃一些有营养的食物，多吃青菜水果，多喝水。不能熬夜，养成有规律的生活，不能经常染发的，常洗头，注意头发的卫生，也可以经常做一些保养。

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脸上干燥起皮可以使用药物治疗、日常护理等，具体分析如下：1.药物治疗：例如尿素霜、尿囊素霜、全透明酸霜、维生素E霜等，具备较好的水份、水润性和水润性。2.日常护理：要养成良好的护肤习惯，多擦护肤霜，留意清除偏碱非常强的洁面乳、洗面奶等坏习惯，这会对皮肤导致损害，皮肤脱干过多，干躁等问题，患者要对原病发开展医治。
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贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
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头发干燥掉发可以服用养血生发类胶囊，这个多与自身体质有关系，很可能是由于气血不足引起的，也有可能跟用的洗发水不合适有关，可以坚持服用一段时间，如果效果不明显可以去医院皮肤科看一下，平时要用正品的洗发水或者洗发膏洗头，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃太多辛辣和零食。
头发干燥而且很爆怎么办
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头发干燥而且很爆可以使用啤酒洗发，造成头发干燥的原因有很多，比如护理不当，营养缺乏、过度的染烫、皮脂腺分泌异常等。所以要找出头发干燥的原因才能对症治疗，可以去正规医院就诊检查一下。平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，不要过度劳累，饮食要合理搭配。
头发干燥枯黄怎么办
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头发如果出现干燥枯黄的情况，可以首先使用一些润发护肤的洗发膏来进行处理，如果效果不好的情况下，也可以酌情的从饮食上进行调理，平时可以多饮水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样能够增加头发的水分，使头发显得湿润而有光泽，平时也一定要注意不能吃辛辣的食物。
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现在可以用一些护发的观察一段时间看看效果，可以用些营养毛囊的护发露。平时注意休息好，多吃蔬菜水果，对自己的头发有一定的好处的。尽量的不要乱烫头发，因为容易导致头发受损会出现这个问题。
头发枯萎干燥怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发枯萎干燥可以到医院检查一下自己有没有贫血，电解质紊乱，如果有贫血，要及时使用补血的药物治疗。出现头发变得枯燥干燥，有可能是缺乏营养导致的，会导致毛发的营养出现障碍。
头发少枯黄没光泽怎么办
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应该是肝肾不足，气血亏虚所致的症状，食疗乌鸡汤牛骨髓汤配合治疗，药物疗法，首乌生发胶囊配合治疗。对于干枯毛躁头发保养的办法，就是直接对发干进行物理性保养的同时关键是对发根毛囊及头皮组织进行生理性的保健。以保证头发氧分、水分的充足供应。
头皮干燥头屑多怎么办
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头皮干燥头屑多可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。1.一般治疗：平时要注意头皮的护理，使用滋润性的洗护发产品来清洁头皮，改善干燥。还要保持规律的作息，适当食用紫菜、海带、豆类等食物，避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。2.药物治疗：头皮干燥头屑多可能是脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的，需要对症治疗。如果是脂溢性皮炎，可以遵医嘱用地奈德软膏,糠酸莫米松软膏；如果是银屑病，可以用甲氨蝶呤片、维生素A片、环孢素片等药物进行治疗。
头皮很干燥怎么办
张文娟主任医师
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头皮很干燥的话，可能是脂溢性头皮就会头皮比较干，而且还会有很多的头皮屑。还有头皮屑多的情况。在平时要用一些去屑止痒的洗发水，在饮食上也要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激的食物。
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