问题分析:平时的话可以选择使用一些防止脱发的洗发水,以及就是加强营养,多吃一些核桃仁,黑芝麻,黑豆之类的营养头发的食物,引起脱发的原因有好多种,像一个神经性皮炎或者是说营养不良性脱发,以及就是精神紧张,工作压力大引起来的神经性脱发。