现在去痘坑最安全有效的方法是什么

脸上长痘痘通常被人称作是青春痘，在医学上被称作痤疮，多数是由于毛囊中有分泌物无法排出，并且形成了炎症的状况才引起的，当内分泌失调时也会出现的，所以在治疗上一定要根据病因进行治疗。如果是毛囊中分泌物无法排出造成，可以将酸奶涂抹在脸上10分钟后洗净。

长痘痘多与油脂分泌旺盛堵塞毛孔，清洁不彻底有关。建议纠正饮食和生活作息，清淡饮食，少吃辛辣油炸，温水洗脸，不要熬夜，建议痘印处外用药物。平时没事的时候还要记得多运动，出去外面跑跑步或者是在家里跳跳绳，这样子的话不仅有助于我们身体的健康，而且还能够加快身体的一个代谢速度。

把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。配合适当用品.比如强效印疤修复霜.商场都有.以上几点可以帮助去痘疤的。

去痘印的药一般有，可选择水杨酸软膏。脸上痘印有可能是患有某些皮肤疾病刺激引起的，尤其是痤疮或者毛囊炎，长痘痘期间如果用手去挤压或者揉搓，有可能会形成痘印或者痘坑。需根据医生指导使用水杨酸涂抹在皮肤表面，能够起到修复皮肤作用，刺激老化角质层剥脱，能够帮助消除痘印。脸上痘印比较明显，可以通过激光方式改善，利用性光热原理产生极高能量，直接作用于真皮层，能够让皮下胶原蛋白在升，达到皮肤细腻状态，从而可以修复痘印。

维生素e去痘印通常是有效果的，但是所需要的时间会比较长。维生素e具有较强的滋润皮肤的效果，可以减少皮肤表面水分流失，有一定的淡化痘印的效果，但是所需要的时间会相对比较长。如果脸部皮肤的都已比较严重，可以考虑通过光子嫩肤祛痘印的方式进行治疗，一般需要利用脉冲光作用于皮肤之后，可以产生光化学作用，能使皮肤当中的弹力纤维和胶原纤维发生分子结构性的变化，从而使皮肤恢复原有的弹性，有助于使皮肤的质量得到提升。

对于面部痤疮较多的人，可以选择具有净化和抗炎作用的软膏外用。在的日常生活中，应该尽力避免吃辛辣刺激的食物、喝酒、熬夜和其不良生活习惯。避免使用油性和粉末状化妆品和糖皮质激素软膏，避免挤压和擦伤皮肤损伤。

青春痘留下的痘印，用药物治疗效果不好的，如果短时间内留下的痘印的话，可能会起到一定的效果，其实最快也是最见效的方法，就是去医院的皮肤美容科做一下激光或者冷冻等物理处理，激光由于可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，对于青春痘痘印具有非常好的去除作用效果挺好的，一般也没有副作用。

平常的生活中，要调整好心态，保持积极乐观的状态；要少吃辛辣油腻的食品以及甜食，因为这些食品会刺激出油，加重青春痘；要多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，需根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯。没有好转可以用针灸以及中药来进行调理。

通常情况下，快速去痘印的方法有激光治疗、果酸换肤等。1、激光治疗：激光治疗主要是利用激光所产生的光热效应，作用于皮肤，刺激胶原蛋白再生，从而快速去痘印。该方法术后1-2个月即可见效，所需费用为3000-6000元，术后2-3天可正常护肤，1周左右可以正常化妆。2、果酸换肤：果酸换肤主要是利用高浓度的果酸作用于局部皮肤，加速角质细胞代谢，促使肌肤表面老化角质脱落，并促进皮肤新陈代谢，从而达到快速去除痘印的目的。该方法所需费用为1000-3000元，术后1个月左右即可见效。但是，该方法可能会损伤周围皮肤，患者应选择去正规的医疗机构进行果酸换肤。

痘痘一般都是指痘痘，也就是所谓的粉刺，主要是因为毛囊中有分泌物，不能排出，导致炎症。具体治疗如下：1.如果是内分泌紊乱，就会有这样的症状，需要针对具体的原因进行治疗。如果是由于毛囊中的分泌物不能排出，可以在脸上涂抹酸奶10分钟后清洗干净，也可以用黄瓜汁涂抹在痘痘部位。2.患者平时要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含有丰富的维生素的食物，早晚要做好皮肤保养，出现痘痘时可以用硫磺皂来清洁。