问题分析:前列腺肥大吃西红柿、大蒜、黄豆、全麦包会有助于恢复。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有缓解前列腺肥大的功能。