问题分析：阴茎肉粒吃海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量多，葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋，各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、豌豆、花生等食物进行食补。
