问题分析:隐睾应多补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,改善精子质量和精子活力,富含高质量的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,可以有效促进生精功能,提高精子活力和缩短精子液化时间,增强免疫力,多吃含纤维素高的饮食,并注意多饮水,多吃蔬菜、水果,还有就是不要吃辛辣食物。