问题分析:出现尿频、尿不尽,需要先进行尿常规检查,根据检查结果来判断的病因,一定要保持个人的清洁卫生,平时一定要大量饮水,饮食要以清淡为主,不可以吃辛辣刺激性食物,这些是不利于恢复的。这种症状可能是精神压力过大、心理负担过重引起的神经性尿频,也不排除泌尿系统感染或结石所至。平时要注意休息,不要给自己太多压力,注意劳逸结合,这样更有助于身体健康。