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怎么缓解腰酸

自从剖宫产后,总是觉得腰酸,坐也不是,站着也不是,拖地的家务活也干不了,我该怎么去缓解腰酸?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:可以服用一些通络止痛的药,具体用药应遵医嘱,也可以选择做一下推拿等治疗。产后经常出现腰酸,主要考虑可能是因为经常干家务活,劳累以后导致的肌肉劳损为主,也有少数可能会出现一些腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生,具体要到医院先做一下详细的检查。

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会有腰不舒服。随着孕周的延长,子宫逐渐增大会出现压迫症状,怀孕期间体内雌孕激素水平变化会导致韧带,关节松弛,也会出现腰酸的,早期的情况下还是适当休息比较好,不能劳累,三个月以后基本上就平稳啦,可以正常的工作啦。
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腰酸背痛不舒服,首先就是考虑盆腔积液或者是月经前期的表现,如果是怀孕的话,有部分人群会有腰酸背痛的症状,特别是有性生活,月经如果推迟的话,可以看看尿早孕试验,或者直接去医院检查。如果情况严重还要及时就医,对症下药。
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孕晚期腰酸是要生了吗
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不是的,腰酸是孕期的正常表现等宫缩的时候才要生了的感觉;孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙、维生素和铁等,一旦缺乏就很易引起腰痛;临产,应该会有见红,并伴有规律的宫缩阵痛。分娩的征兆是阵痛宫缩、见红以及破水。所以说,预产期快到了腰酸不表示要生了。
宫外孕腰酸吗
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宫外孕易出现腰酸、腹痛、阴道不规则出血等症状,早期有明确的绝经史,与正常妊娠没有区别,需要做彩色多普勒超声明确诊断,一旦确诊必须立即治疗,以免因胚胎发育导致输卵管破裂,造成严重出血,甚至危及生命,应该在彩色多普勒超声明确后及时确认妊娠。
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妊娠早期会出现轻微的腰部酸痛,这是一种很常见的生理反应,并不需要特别的治疗。这是由于孕囊变大,从而引起轻微的宫缩。轻微的宫缩并不是以腹部疼痛为主,有时候还会牵连到腰酸。腰酸的时候要考虑是不是腰间盘病变、腰肌劳损等骨科疾病。宫外孕、胚胎停育等特殊情况需要进行B超检查,B超没有发现宫内孕囊,需要进行HCG检测。
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怀孕期间出现腰酸是正常的现象,因为怀孕后大量的血液供应子宫,导致盆腔静脉淤血,引起腰酸的症状,应注意多休息,适当的活动,同时可以补充叶酸,预防胎儿神经管缺陷的发生。
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