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怀孕初期能吃鸡肉吗

我知道怀孕以后就一直很小心翼翼，从来不乱吃东西，怀孕初期可以吃鸡肉吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕初期是可以吃鸡肉的，怀孕期间通过吃鸡肉，可以补充孕妇和胎儿所必需的多种营养成分，所以孕期可以吃鸡肉或者喝鸡汤。在怀孕初期饮食宜清淡、易消化，如果早孕反应比较明显，怀孕初期不要吃鸡肉。

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孕妇在怀孕时期可以吃蛤蜊的，原因如下：蛤蜊可以起到滋阴、利水、化痰的作用，同时还可以生津、消除怀孕水肿。如果孕妇怀孕时期患上痔疮或者是糖尿病，吃蛤蜊都可以起到一个辅助治疗的作用。因为蛤蜊的营养价值非常丰富，它含有大量的维生素和丰富的矿物质，比如钙、镁、锌等。所以孕妇怀孕时期可以适量的食用蛤蜊来补充营养。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期的孕妇是可以吃辣的，原因如下：孕妇在怀孕期间是可以吃辣的，但是也需要适量食用。在女性刚怀孕期间孕妇会因为雌激素的增加导致胃粘膜出现充血水肿的情况，会使孕妇出现厌食、恶心、呕吐的妊娠反应，这一时期可以吃一些辣来刺激食欲，但是也需要适量，避免出现慢性的胃炎，在日常生活中孕妇还是要注意营养均衡。
怀孕初期能吃萝卜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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怀孕初期能吃芒果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期是可以适量的吃芒果。芒果中含有丰富的营养元素，如维生素、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、微量元素等，可以给胎儿提供能量，促进胎儿生长发育。孕妇食用后也可以起到开胃、生津的功效，有利于缓解早孕反应，因此孕妇在怀孕期间是可以适量的吃芒果的。但是最好不要食用过多，芒果属于易过敏食物，可能会导致皮肤过敏，同时食用过多后容易对孕妇胃肠道造成刺激，也容易导致孕妇血糖含量升高，不利于身体健康。
怀孕初期什么不能吃
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期不能吃以下几种食物。怀孕初期禁止吃食物主要有过热过寒，促进子宫收缩，含有过多的食品添加剂，防腐剂，活血化瘀，改善循环的药物或食物，如螃蟹，马齿见，山楂，红花，腌菜等。以防对胎儿的正常生长发育造成一定的影响，严重者诱发先兆流产，平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜及水果。
怀孕了能吃鸡肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了能吃鸡肉，对身体有好处。怀孕的时候可以多食用一些鸡肉，因为鸡肉营养丰富，并且比较好吸收，不会有太多的油脂，可以满足孕妇的营养需求和胎儿正常的生长发育。在烹饪的时候要注意清淡，煮的时候要长一些，避免太多的油脂。建议平时适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，早睡早起，注意休息，避免过度劳累，定期做产前检查。
初期怀孕可以吃鸡肉吗
周敬伟副主任医师
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初期怀孕可以吃鸡肉，鸡肉不仅含有动物蛋白，还含有人体必需的氨基酸。含有丰富的营养价值，可以在孕早期吃鸡肉。孕早期的饮食营养一定要搭配合理，有利于胚胎的生长发育。妊娠早期是胚胎生长发育的关键时期。只有营养均衡，才更有利于优生。建议孕早期多吃新鲜的水果和蔬菜，因为怀孕后体内雌激素的增加可能会导致胃肠蠕动减慢，所以多吃新鲜的水果和蔬菜有利于胃肠蠕动，减少便秘症状的发生。一旦出现便秘，可能需要腹压排便，容易导致先兆流产。
怀孕初期不能吃鸡肉
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕初期通常能吃鸡肉，但是不建议吃的过多。在怀孕期间身体免疫力会比较的低下，在日常生活中可以适当的吃一些鸡肉因为鸡肉中含有的微量元素比较的丰富，少量的吃一些能够补充人体所需的营养元素，还可以增强体质，但是不能够一次性吃得过多，以免给胃部增加负担，导致胃部出现消化不良的问题。在日常生活中要合理的搭配膳食，注重营养摄入均衡。
怀孕初期不能吃鸡肉吗
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在怀孕初期的时候，是可以吃鸡肉的。因为鸡肉的营养很高，对于孕妇而言可以补充身体所需的营养，还有一点就是鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;有着很不错的效果，可以做到益气，补精，同时鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、虚弱等有很好的食疗作用，所以爱吃鸡肉的孕妇是可以吃的，但是一定要注意适量。
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