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孕妇能不能吃白凉粉
我刚怀孕没多久,这两天想吃白凉粉,但是老公不让,孕妇能不能吃白凉粉?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英
主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
孕妇是可以吃白凉粉的。作用非常多,性属凉性、具有清热解暑的功效;在一定程度上,还具有养颜美容、控制体重的作用;也可以促进胃液的分泌,增进自身食欲等。但是,因其是凉性的食物,不宜过多的食用。
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白凉粉孕妇可以吃吗
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
白凉粉孕妇是可以吃的。白果冻一般由大米、凉粉、绿豆粉、豌豆粉、红薯粉等各种食用淀粉制成。它含有丰富的碳水化合物,可以补充水分,还含有维生素和蛋白质物质,可以补充人体的营养。此外,还能促进人体基础代谢,刺激胃液分泌,帮助消化,并具有润肠通便的功效。因此,孕妇可以适量食用。在加工食品的过程中,还应注意避免添加辛辣调味料。尽量保持在室温下食用。
番薯叶孕妇能不能吃
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇在怀孕期间可以吃番薯叶。番薯叶含有丰富的叶绿素、维生素、膳食纤维、蛋白质以及微量元素等多种营养成分,适量食用可以补充身体的营养,提高孕妇的机体免疫力,还有利于胎儿的健康生长。番薯叶还可以促进新陈代谢,降低血糖,防止动脉硬化。怀孕期间应该多吃新鲜水果蔬菜,摄入充足的维生素和矿物质,建议孕期饮食尽可能广泛多样化,保证营养均衡。
孕妇到底能不能吃荠菜
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇是可以吃荠菜的。荠菜没有毒性和活血化瘀的作用,孕妇食用不会对胎儿的生长发育造成影响。同时,荠菜含有大量的粗纤维、胡萝卜素等,粗纤维可以促进消化,增加肠胃蠕动,缓解孕期的便秘症状,胡萝卜素对缓解夜盲症有一定效果。此外,荠菜抗凝血的功效,能减少出血、凝血的时间,能有效预防孕妇在孕期出现流血不止的症状。
孕妇能不能吃白凉粉
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇是可以吃白凉粉的。作用非常多,性属凉性、具有清热解暑的功效;在一定程度上,还具有养颜美容、控制体重的作用;也可以促进胃液的分泌,增进自身食欲等。但是,因其是凉性的食物,不宜过多的食用。
孕妇能不能吃串串
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇可以适当地吃串串。串串是一种另类的火锅,主要有辣、清汤、骨汤、菌汤等,原料比较多,将肉类、动物内脏、蔬菜、豆制品等做成一串,放到锅里煮熟,很受人们的欢迎。怀孕期间可以补充肉类蛋白、豆类蛋白、维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养素,同时还可以在串串中加入一些主要的食物,这样可以平衡膳食。选用适当的汤汁,避开辛辣调味品,也能使肉串变成一道美味佳肴。孕妇平时应该注意休息,避免熬夜,以便保证充足的睡眠。
孕妇能不能吃花甲
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇妊娠时可服用花甲。花甲富含多种物质成分,如硒和钙,对孕妇有一定滋补作用。1.孕妇吃了可补充钙元素预防腿抽筋的现象,也可促进胎儿骨骼、牙齿的发育。2.花甲有利水、滋阴明目、软坚化痰等功效,对妊娠水肿起到辅助治疗作用,对身体有益。需注意,花甲性寒凉,一次吃不宜过多,特别是腹泻和脾胃虚寒孕妇不宜多吃,不然会出现不良反应。
孕妇能不能吃螺丝
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇不能吃螺丝。一般螺丝的生长环境都比较差,而且自生极易滋生寄生虫和寄生虫卵,如果吃了很有可能会造成寄生虫转移宿主到孕妇身上,所以孕妇最好是不要吃,普通人也尽量不要吃。在孕期最好合理的搭配饮食,适量的补充身体所需的营养物质,比如蛋白质以及各类维生素等。要注意休息,避免劳累,保证自己身体健康的情况下,胎儿才能健康的发育。
孕妇能不能吃木耳
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇是可以吃木耳的,原因如下:木耳是含有丰富的铁元素的,在女性的怀孕时期是可以吃木耳的,因为孕妇在怀孕时期身体很容易出现缺血性的贫血,所以孕妇在怀孕时期是可以吃木耳的,还可以选择动物肉辅助木耳进行食用。并且木耳中还含有丰富的膳食纤维,可以促进孕妇的肠道消化,避免孕妇出现便秘的情况,木耳对胎儿的大脑发育有一定的帮助。
孕妇能不能吃山楂果
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇不能吃山楂果,可能会导致流产或者早产几率的增加。山楂具有活血化瘀、兴奋子宫的作用,怀孕早期如果吃得过多会,会刺激子宫,促进子宫收缩,可能会导致流产或者早产几率的增加,在怀孕期间不能吃。怀孕期间一些活血化瘀的药物或者是食物也是要尽量的少吃,特别是一些跌打损伤的药物。平常多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果有感觉恶心、呕吐或者是早孕反应比较严重,可以适量的喝点鲜果汁、苹果或者香蕉、菠萝汁。
孕妇能不能吃鸭血
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇可以适当吃鸭血。鸭血中含有丰富的营养成分,比如蛋白质、钙、铁等,并且含铁量较高,孕妇在怀孕期间食用鸭血可以及时补充营养,还可以预防贫血的症状发生,对胎儿的生长发育有一定好处。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,不要过多补充营养,避免出现营养过剩的情况,平时可适当进行户外活动,定期前往医院进行检查,确保胎儿发育正常。
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