问题分析:通常妊娠怀孕以7天1周为宜。孕34周8个半月,距预产期1个半月。妊娠34周是孕晚期胎儿对营养的需要量将达到高峰,孕妈需要摄取大量蛋白质、铁、钙等物质,建议日常应多食新鲜蔬菜水果,日常应以谷类食物供能,比如馒头、饭、面等。忌疲劳、心情舒畅、睡眠充足、经常到医院产检。如果出现不适,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。