晚上起夜多是什么原因

是胃肠功能不良而引起来的，消化不良的现象，而且还需要排除是否有近段时间受寒引起来的。近期注意多休息，而且每次吃完东西后可以直接温开水，必要时口服维生素，可以防止打嗝。还需保持口腔的卫生，刷牙配合牙间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞，定期洁牙，防止口臭。

晚上打嗝主要是因为着凉，如果夜间温度较低，如果不注意保暖，就很容易出现打嗝的情况。可以通过饮用温水和腹部的热敷来调理身体，同时还要做好肚子的保温，避免感冒，天气寒冷要穿好衣服。还有就是有可能是消化不良导致的，所以一日三餐一定要有一定的节制，要细细的咀嚼，避免暴饮暴食。此外，如患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊。

晚上睡觉磨牙的原因很多，要考虑口腔本身问题，比如口腔炎，牙龈炎，牙周病，龋齿等，其次要考虑消化系统问题，如果晚餐进食了过多的肥厚甘腻食物，辛辣刺激食物，或者喝了咖啡，浓茶等兴奋性饮料等都容易造成磨牙，最后要考虑心理因素，睡前思虑过度，看了刺激性视频，睡前剧烈运动都会导致脑细胞过度活跃，也会引起磨牙，所以病人要先调整个人心态，改善不良生活方式，必要时就诊神经内科请医生协助诊断。

晚上失眠的原因有很多，包括：第一、是生理因素，如时差引起的生物钟紊乱导致的失眠。第二，心理因素，比如长期失眠，对失眠有恐惧心理，使得越担心越失眠。第三，环境因素，比如过于嘈杂的睡眠环境或者过于强烈的光线。第四、抑郁症、焦虑症等精神疾病患者往往难以早醒或入睡。第五、身体疾病引起的疼痛，如颈椎病、胃病、牙病等都会影响睡眠。不及物动词某些药物的副作用，如糖皮质激素或抗帕金森药物，往往会导致失眠。

感冒期间出现低烧属于常见情况，与病毒侵袭以及机体免疫反应有关，建议及时进行对症处理。感冒的患者由于细菌、病毒等病原体侵入机体后，免疫系统会启动炎症反应以对抗病原体，过程中可释放炎性因子，使得位于下丘脑的体温调节中枢将体温调定点升高，出现发热症状。而热势的高低通常与病情轻重、自身体质等相关，存在个体差异。为避免体温持续升高、应尽早控制病情，治疗药物可选择《中成药治疗小儿急性上呼吸道感染临床应用指南》《中成药临床应用指南·儿科疾病分册》等推荐过的中成药连花清瘟胶囊。该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，可抑制多种呼吸道病原体的复制，抑制炎症反应，减少炎性因子的释放，有效缓解低烧症状，也可帮助改善头痛、肌肉酸痛、乏力等不适症状，还能够提高机体的抵抗力，加快恢复。并且药物安全性良好，无嗜睡等不良反应。服用同时还可选择物理降温辅助退热，如冷敷额头、贴退热贴等。日常建议保持充足休息，注意补充水分和电解质。此外，如果体温持续升高，超过38.5°C，可选择解热镇痛药物如对乙酰氨基酚治疗，若经积极处理仍持续不退热应及时就医。

如果过于频繁，通常是与泌尿系统疾病有关，比如前列腺炎，尿路感染以及膀胱炎等疾病，如果持续时间较长，需要去泌尿外科检查。仅仅是夜间尿频，也有可能是与血糖过高有关。

这些症状一般都是由于尿路刺激引起来的，引起尿路刺激症最常见的原因就是泌尿系感染，如果出现了这些症状，应该要及时的去医院检查一下，例如尿常规，尿培养检查等。患有泌尿系感染最常见的病因有两个，一个是私处的清洁没有保持好，从而造成了细菌侵袭，形成炎症。另一个是由于近期的免疫力低下，或许是由于工作劳累造成的，也或许是由于饮食辛辣油腻造成的。

通常情况下，头屑是由多种因素造成的，其中最主要的原因就是没有清洗干净的头发，头屑是身体新陈代谢的结果，如果不及时清洗，就会在头皮上积累，造成头皮屑增多。另外，如果患者对洗发水过敏，可能也会引起头皮屑的增加，此时患者可以用其他的洗发水来改善。同时患者由于熬夜会影响人体的新陈代谢，可能也会造成头皮屑的产生。

晚上平躺人的腹部脏器和膈肌都会逐渐的上提，所以也会导致肺部舒张，受到了一定的限制，导致晚上的时候会咳嗽，特别的严重。日常喜欢吃一些辛辣油腻和刺激性的食物也会引发晚上咳嗽。

梦游是在睡眠过程中有一些不自觉的行为，如起床走动，做动作的，梦游发生在不做梦的深睡眠阶段，容易发生在儿童青少年身上，而做梦的睡眠中，人的肌肉是处于瘫痪状态，很少会形成动作，梦游的原因是因为人的神经系统发育不完全导致的。