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痛经吃什么能缓解

我有一个好朋友，每次来月经都痛的要死，我想问问痛经吃什么能缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：月经来潮前3-5天内饮食要清淡易消化，进食易于消化吸收的食物，不要吃得过饱，尤其要避免进食生冷食物，因为生冷食品能刺激子宫，输卵管收缩，从而诱发或者加重痛经，月经来潮后，要避免吃辣椒，生葱，生蒜，胡椒，烈酒等，可以适当吃些有酸味的食品，如酸菜，食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用，月经期间应当多喝红糖水，注意腹部保暖，保持情绪愉快。

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吃什么可以缓解痛经
杨毅主任医师
妇产科中国医学科学院北京协和医院三级甲等
可以遵医嘱吃活血化瘀的药物来缓解痛经。缓解痛经可以通过吃活血化瘀的药物促进机体经血排出，能让症状得到缓解。每个人的体质不同，月经来潮引起的痛经程度也不一样，生理性痛经可以通过热敷的方法来改善，会加快局部的血液循环，对疾病恢复能起到辅助的疗效。饮食上也要吃些热的东西，比如小米粥或者鸡蛋汤，能补充人体所需求的蛋白质和氨基酸，可以缓解宫寒引起的痛经。
缓解痛经要吃什么
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
缓解痛经可以喝一些热的开水或者是热的红糖水，可以喝些红枣枸杞粥，并且还可以进行局部的按摩或者用热水袋进行局部的热敷，暖宝宝贴进行局部热敷，都是可以缓解轻度疼痛的。
疼痛经吃什么可以缓解
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经可以适量的喝些红糖水来缓解。痛经能适量的喝些姜糖水，也可以适量的吃些红豆煮鲤鱼汤，能加快血液循环，让症状得到改善。能适量的吃些活血化瘀的东西，比如益母草汤，能促进子宫内膜的排出，可以改善月经排出不畅的现象，让痛经得到缓解，必要的情况，也要遵医嘱用止痛药治疗。痛经治疗期间要适量的休息，避免过度的劳累会增加流血量，也会影响到病情恢复的时间，天气变冷之后，也要及时的添加衣服。
痛经吃什么可以缓解
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是原发性的痛经，吃点偏温热性的食物会好一点。如果是器质性的痛经的话，并不是说吃食物能解决的。痛经可能是和遗传因素有关系，一般在结婚性生活以后会自然好转，也有的痛经是因为饮食不当造成的，可以考虑在月经期间喝点草红糖水，痛经也可以服用药物，吃巧克力有助于调节心情，缓解痛经，但是不能彻底治疗痛经的症状，不可以暴饮暴食。
痛经吃什么能缓解
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以口服止痛药来止痛，用热水袋暖肚子，喝点红糖水，应该能有效的缓解症状，平时也不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意全身的保暖，然后再找中医把脉，口服中药来调理效果比较好。
痛经吃什么食物能缓解
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经可以食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
痛经吃什么药缓解
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经比较严重可以在医生的指导下使用止痛药来缓解，女性有痛经的症状，可能是由于机器内的分泌前列腺素引起的，前列腺素可以引起子宫收缩，也可以引起血管或者是肠道的平滑肌收缩，导致恶心呕吐，头痛等。
痛经可以吃什么缓解
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
有一些食物是对缓解痛经有一定的效果的。比如：香蕉，牛奶，桂圆，花椒，榴莲，红枣等食物。严重时可以在医生的指导下服用相关的药物进行缓解。经期注意休息，不要过于劳累，注意卫生，注意保暖，不要着凉，避免吃生冷食物。
痛经怎么缓解吃什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经怎么缓解吃什么需要根据具体情况来确定：女性出现痛经时，要找到原因，不是因为有什么体征，如果是因为女性的生理周期的激素分泌太多，所以如果出现了痛经症状，可以通过热敷来减轻，如果出现了痛经症状，可以通过口服布洛芬、阿托品等镇痛药来减轻。此外还有子宫内膜异位症、子宫肌瘤等其他器官的问题。可以口服消炎痛、萘普生等，也可以口服米非司酮等治疗。
吃什么缓解痛经
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经的原因有很多，如暴饮暴食、感冒、精神压力过大、反复流产刮宫、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素都会导致痛经。可以喝中药调理一段时间，疗效确切可靠。要去中医妇科门诊。医生会详细询问症状和病史，结合舌苔和脉象辨证用药。
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