问题分析:清宫和刮宫,一般手术的步骤是一个样的,一般清宫主要针对于流产后宫腔有残留的情况,主要是为了清理宫腔,将宫腔内残留物清理出来,而刮宫主要针对于异常子宫出血的情况,平时可以多吃些蔬菜水果,补充维生素,多吃一些含钙高的食物调理。平时也需要规律生活,均衡饮食,避免受凉劳累定时的孕期检查。