问题分析:目前的现象,痛经出现了。痛经通常表现为月经不调。这时应该去医院治疗,如果有痛经应该选择服用中药治疗,导致月经期间腰痛,主要原因有盆腔炎附件炎或经期劳累过度,腰部受寒等。如果经常出现经期腰痛的情况,应该去妇科就诊。在平时的饮食上应该注意少吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些健康的蔬菜水果等。