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来月经时用海盐热敷有什么好处

我月经来的时候特别痛苦，听说可以通过海盐热敷，想问一下这有什么好处？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：来月经时用海盐热敷可以缓解腹痛，因为海盐有润燥止痛，止痒以及解毒的作用，月经期出现腹痛时可以用海盐进行热敷，会有止痛效果。但是如果腹部疼痛坠胀，腰酸以及还有其它不适，要及时去检查一下，然后药物治疗，不能单纯靠海盐热敷。

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可以帮助女性缓解痛经，因为榴莲属于一种热性水果，在吃了之后，可以帮助人们起到活血散于缓解痛经的作用，如果女性本来体寒怕冷，那我们吃一些榴莲就好了，还有榴莲也可以帮助人们改善腹部寒凉的情况。
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月经期间多喝水还是好的，月经期间，会失去一部分血液，所以需要水来补充体液，口渴是正常现象，每个女人的生理技能都不一样，对水的需求也不一样，多喝水或少喝水对月经没有影响。
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月经吃西瓜有清热解暑、利尿消肿等好处，但是不建议吃太多，具体分析如下：西瓜含有大量的水分和氨基酸，可以在夏季食用，可以起到清热解暑、利尿消肿的作用。西瓜属于寒性食物，如果在经期食用过多，会影响到子宫的收缩力，从而导致经血排出不顺畅，引起经血减少，导致痛经。另外在来月经的时候要注意腹部的保暖，避免受寒，可以多吃一些温热的水果。
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月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
来月经吃红糖水有什么好处
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来月经吃红糖水具有让月经来得更顺畅的好处。红糖具有活血、补血、温经等作用，来月经时口服少量红糖，可以加块内膜脱落，促进血液循环，但是吃红糖水适合月经量少，以及月经经血颜色暗，或者有血块，痛经小腹冰冷感等人群，如果本身月经量就很多，不提倡喝红糖水，以免导致身体失血过多。而且红糖水在经期不能每天服用，还可加入少量生姜，最好在月经第1-5天服用，对月经才有较好的效果，也不会导致经期延长的情况出现。
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来月经接吻有一定的好处。接吻时可增加体内柯尔蒙的分泌，对于月经期的烦躁具有缓解作用。接吻可以使身体兴奋，身体内的血液循环可加快，对于缓解疼痛也有一定效果。需要注意的是，经期一定要勤换卫生巾。在月经期虽然可以接吻，但是要禁止性生活的，否则经期进行性生活容易导致子宫内膜异位以及炎症的发生，比如宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。
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