问题分析:应该是痛经伴随盆腔充血刺激压迫直肠等导致了便意的,首先保守用药调理帮助改善痛经的情况,但是在饮食方面还是多吃温补,看一下经期出血量的情况是否正常,也可以选择药物调理,但是注意腹部的保暖,多注意生活规律,打乱生活规律时人生理期紊乱的原因之一。