问题分析:建议到正规医院最激素六项、B超检查,明确病因及时对症治疗,排除器质性疾病以后,单纯月经不调,可以用中药调理1-2个周期,服药期间注意少吃生冷辛辣刺激性食物忌酒烟等,注意心情舒畅,调理周期还需要配合生活上的调理,规律作息,少吃辛辣刺激生冷的食物,保持好的生活习惯和心态。多休息。