怎么能知道自己有子宫内膜增生

一般是良性病变，可能跟长期的孕激素缺乏有关系，使子宫内膜增生，不能按期脱落。补充孕激素即可，人工的补充，形成正常的月经周期，增生的子宫内膜可以按时每月脱落。也需要定期复查子宫内膜的变化情况。

子宫内膜增生是由于激素下降的原因造成的卵巢功能衰退，所以子宫内膜就会增生，如果是单纯的子宫内膜增生，问题不大，可以去医院做诊断治疗。整个以后可以用点安宫药物进行调理平时注意休息，尽量不要熬夜，多参加户外活动。

有子宫内膜增生一般不能吃含有激素的食物或辛辣刺激性的食物，具体分析如下：1.含激素的食物：含有激素的食物一般包括豆制品或蜂王浆，其中通常含有一定的植物性雌激素，有可能会导致体内的激素水平升高，容易刺激子宫内膜生长，所以会导致病情更加的严重。2.辛辣刺激性的食物：患病期间最好不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者是葱姜蒜，从而减少对于病情的影响。平时要注意休息，可进行适量运动，避免劳累，不要让自己太过的劳累,注意个人卫生，保持良好心态，有助于病情缓解。

子宫内膜增生的治疗，首先要明确诊断，查清不典型增生的原因，是否有多囊卵巢、卵巢功能性肿瘤或其他内分泌功能紊乱等。有任何情况者应作针对性的治疗。同时对子宫内膜不典型增生即可开始对症治疗，采用药物治疗或手术治疗。这两种治疗方案的选择应根据年龄、内膜增生的类型、对生育的要求等而有不同的处理方案。

可以通过子宫内膜增生的症状来判断，症状有月经失调、月经量多、月经稀少、阴道不规则出血、闭经。宫内膜增生具有一定的癌变倾向，故被列为癌前病变。绝大数子宫内膜增生是一种可逆性病变，或保持一种持续性良性状态。

紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。紫菜富含胆碱和钙、铁，能增强记忆，治疗妇幼贫血。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量。

去看妇科。子宫内膜增生具有一定的癌变倾向，故被列为癌前病变。但根据长期观察，绝大多数子宫内膜增生是一种可逆性病变，或保持一种持续性良性状态。子宫内膜不典型增生的治疗，首先要明确诊断，查清不典型增生的原因，是否有多囊卵巢，卵巢功能性肿瘤或其他内分泌功能紊乱等。

子宫内膜增生是和体内的激素水平有关，而激素水平的调节是下丘脑和卵巢之间的反馈等问题。不要想太多，保持心情愉快，不要吃辛冷酸辣刺激的食物，不要吃火锅烧烤麻辣烫之类上火的食物。

正常增生期子宫内膜和单纯性增生之间的一种病变。子宫内膜增生紊乱是一种局灶性的病变，大部分组织类似于正常的增生期子宫内膜所见，而单纯性的增生倾向于弥漫性的病变，常用的是刮宫术来应对行子宫内膜增生紊乱。

是三到六个月左右再复查一次。去正规医院妇科，遵医嘱检查。另外就是子宫内膜增生，在以后要多注意生活有规律。尽量不要吃辛辣刺激性食物，少熬夜。少生气，调整良好的心态有利于身体健康。