问题分析:子宫脱出这是有中气不足引起的。忌口,不要吃辛辣食品,注意休息。对于轻度的来说可以进行盆底肌肉训练,会有所改善,但是对于三度脱垂的无效,绝经期后的妇女可以适当补充雌激素,可以增加肌肉筋膜组织张力,以上两个方法都相当于给脱垂的子宫一个向上托举的作用。