问题分析:正常饮食要清淡一些,不要吃特别寒凉以及辛辣的食品。要注意卫生,每日清洗外阴,勤换内裤,月经期间特别要注意不能引起感染,勤换卫生巾。结婚有了性生活之后,月经期间是不能有性生活的,或者特别容易引起妇科病。