问题分析:打胎对女性的伤害很大,要注意休养,以免以后留下病根。一般打胎后需要休养一个月左右,平时注意多补充富含蛋白质的食物,注意补充维生素,多喝水,多吃蔬菜水果,注意保持充足的睡眠时间,适量运动,均衡饮食。