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孕妇坐月子吃什么水果比较好

现在刚生了宝宝，还在坐月子期间听，人说坐月子期间好多东西都不能吃，我想问下孕妇坐月子能吃哪种水果呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月子期间可以吃一些热性水果，包括榴莲，樱桃，桃子，石榴等。一定要少食寒凉性质的水果，包括桑葚，奇异果，芒果，火龙果等。由于产妇坐月子时候运动量减少，胃肠蠕动慢，容易出现大便干燥，所以一定要多喝水，促进胃肠蠕动。在饮食上要多吃容易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。

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流产吃什么水果比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
流产吃暖性或者中性的水果比较好。流产要注意保养身体，不要吃过于含量的食物，比如刚才冰箱里取出来的，可以适当吃些属于暖性或者中性的水果，比如橘子、桂圆、苹果等，可以补充维生素C，有利于恢复子宫的功能，减少出血。还可以补充身体所需的部分营养，有利于身体恢复。此外，流产后要注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累。
脑梗吃什么水果比较好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗是由神经方面的异常引起的，平时要多吃一些富含维生素的水果。可以多吃一些苹果，梨，木瓜，草莓，橙子等，这些水果中富含多种维生素c和多种肽类，具有营养神经、软化血管的功效。日常生活中要经常到神经内科做检查，要保持好的情绪，才能帮助脑梗的康复。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
孕妇吃什么水果好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃热性的水果、温性的水果好。孕妇可以食用热性的水果、温性的水果。比如榴连、红枣、桂圆等热性的水果，并且比较容易消化的食物。或是芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、金桔、樱桃、李子等温性水果。建议平时保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，可以多吃富含钙质的食物，并勤洗澡，勤换内衣，定期前往医院做产检。
孕妇多吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇应多吃适合自己体质的水果。孕妇应选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。孕妇吃水果还是要注意水果品种的多样化，不能单一吃一种水果，也要根据自己的体质食用适合的水果，不吃过敏性水果和导致腹泻的水果。
孕妇感冒吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇如果有感冒的情况，可以多吃些榴莲，苹果，梨等。另外，孕妇感冒了，可以通过以下方式进行缓解：1、怀孕的时候要多喝温热水，平时要注意清淡的食物，不要吃太多的油腻和辛辣的食物。2、建议孕妇在怀孕期间最好是坚持每天锻炼30分钟的强度较小的运动，比如散步，游泳，孕妇瑜伽等，增强身体的抵抗力。3、在怀孕期间，注意保暖。
孕妇能吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在通常情况下，孕妇可以吃任何水果，只是不要过多。但孕妇食用水果应遵循一定的正确做法，建议挑选含糖量相对较少的水果来食用，食用水果时间选在两餐间，如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、潘石榴、香蕉、凤梨等热性水果。若需食用，则必须数量较少，宜忌吃西瓜、柚子梨等寒性水果。此期可适当食用西柚西柚是补叶酸的最佳水果，可在全孕期间食用。
孕妇坐月子吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇坐月子吃高蛋白的食物好。新妈妈坐月子时，第一周不能吃蔬菜新鲜水果。生冷食物蔬菜和水果会影响到消化道，也可能会引起牙疼。坐月子第二周可以吃热蔬菜，坐月子第二周可以吃新鲜水果，热蔬菜新鲜水果。月里头合适吃的东西蔬菜有介菜，红萝卜，苋菜，辣椒，番茄，川七，高丽菜等。月子期营养成分品质与孕妇健康与婴儿喂养息息相关。坐月子对妈妈和宝宝而言都是很重要的时长。
孕妇坐月子能吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇坐月子能吃榴莲，樱桃，桃子等水果。产后吃水果就有一些讲究，根据自身体质来选择即可。水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果。不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。在饮食上要多出一消化的食物，避免辛辣刺激的食物。
女人坐月子吃什么水果比较好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
可以多吃香蕉木瓜，可以有助于补充膳食纤维，缓解便秘的症状，同时木瓜还可以有丰乳的效果，有助于乳房的发育，也可以吃苹果，有助于补充维生素。平时需要注意保暖，防治细菌病毒感染。
湿疹吃什么水果比较好
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下，湿疹患者吃西瓜、橙子、苹果、山楂等水果比较好。湿疹属于内源性的过敏性病症，与自身的身体状况有关，身体较弱的病人，由于抵抗力较差，很可能会引起湿疹，因此平时要加强营养，增强身体的免疫力。湿疹患者可以多食用一些含有丰富的维生素C的水果，比如西瓜、橙子、苹果、山楂等。日常生活中要多吃一些清淡的食物，减少水和钠的摄取，避免引起皮肤的瘙痒。
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