问题分析:卵巢早衰可以选择黑豆、大豆、胡萝卜、白木耳、鲜枣、葡萄酒、动物肝脏,都可以在生活里经常吃一下,同时还可以专门吃一些预防和改善卵巢早衰食品级别产品,比如诺雅美,帮助改善卵巢早衰。还有平时生活中改善,比如衣服,常由于塑身内衣的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。