问题分析:可以适量食用。坐月子是帮助产妇顺利渡过生理和心理转折的关键时期。建议注意产褥期日常护理。饮食应该清淡,营养均衡,避免辛辣和温燥的食物,因为这类食物会引起产妇虚火上升,导致口腔溃疡,便秘,或者痔疮等。同时通过乳汁,婴儿也会上火。保持乐观愉悦的心情。休息充足。