问题分析:软化宫颈要从饮食入手,多吃易消化的食物,并且不妨多吃高蛋白。这些食物不仅能够有效调养女性身体健康,同时对于女性分娩还能给女性聚集更多的能量,让女性朋友在生产过程中变得更加顺畅。此外还能在快要分娩的时期,有效补充女性身体所需的营养物质,这对女性生育的帮助是比较大。