问题分析:骨盆一般都会变宽的,一般产后半年左右可以恢复,但是要完全和生产前一样则因人而异有点困难了。注意休息,避免劳累,保持心情轻松愉悦,忌辛辣刺激性油腻食物。建议产后一个月可以适当运动,穿塑身裤,练瑜伽塑体型可以慢慢恢复的。