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坚持艾灸对女人有什么好处

我身体很好没有宫寒的毛病,一直在艾灸,坚持艾灸对女人有什么好处?
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:在所有的中药里,艾叶恐怕是养生用途最多的一味了。老百姓知道最多的艾叶用途应该是艾灸,其实艾叶还可以用来泡澡。艾叶泡澡的功效与作用有很多,把艾叶熬汁然后稀释兑水泡澡,能除去身上长的小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。另外,艾叶泡澡对于女性来讲还有杀菌、暖宫、美容等作用。

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牛奶中含有高蛋白,常喝牛奶可以改善皮肤弹性,具有保持皮肤活力和抗衰老的作用。牛奶中还有维生素C和维生素B成分,维C可以减少黑色素的合成,保持皮肤的美白效果,B族维生素可以起到对皮肤的抗炎作用。也可以用牛奶来洗脸,改善皮肤代谢,营养皮肤的效果。
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