问题分析:刚做完人流的话,身体虚弱,需要吃点补气血的食物,鸡蛋羹,乌鸡汤,鲫鱼汤等。保持心情平和,均衡增加营养,在以后生活中采取有效的避孕措施,饮食起居规律。不要吃不好消化的食物。因为做完认证以后需要注意休息,不能剧烈的运动,如果吃不好消化的食物,容易导致消化不良,会出现恶心呕吐的症状。