问题分析:熬夜或者是体寒都会引起月经量减少的,可以喝点红糖水,同时口服一些活血调经的药物进行调理,平时在饮食上注意不要吃一些过于寒凉的食物,多喝一些温开水有利于促进身体的代谢,平时一定要注意腹部的保暖,不要吃一些过于寒凉的食物。