问题分析:缓解月经期间疼痛的方法是热敷。月经期间,女性的体温会下降,所以更害怕感冒,月经疼痛时,应该多穿些衣服,然后平躺在床上,用热水袋放在小腹上,喝一杯全开水。痛经可能会减轻。女性在经期不能吃冷饮或冰淇淋。