问题分析:可以吃,外阴萎缩多数会出现在老年人的身上,主要因为营养成分的流失而导致这样的病症出现。想要缓解外阴萎缩,完全是可以通过饮食疗法来调整的,可以吃中药调理,补气养血,多吃豆制品,黑豆,黄豆,黑芝麻,枸杞,阿胶,大枣。适当增加体育锻炼,多吃蔬菜水果,补充维生素c和维生素e。