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怎样才能判断自己是不是贫血

我最近老是会出现蹲下再次站起来的时候头晕眼花，平常月经血量比正常的要较为多一点，但是属于正常范围的，就是觉得身体出现这个症状是贫血导致的，想问一下怎样才能判断自己是否贫血？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：这是需要到院检查抽血化验的，根据检查结果来判断是否有贫血症状，贫血多见于慢性出血，胃病等，如果想确定是否有贫血，需要去医院进行血液检查，根据检查的情况进行相应的治疗和处理，平时要多补充一些补气血的药物和食物，如大枣，动物肝脏，绿色蔬菜，枸杞，桂圆，和营养比较丰富的食物等，如果贫血的明显需要服用治疗贫血的铁剂。

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贫血严重吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血的严重程度需要看血常规的化验单。贫血可以分为，轻度皮肤，中度贫血，重度贫血，极重度贫血。导致贫血的病因也是不同的，有缺铁性贫血，营养不良性贫血，出血性贫血等。
贫血用输血吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
输血用于急性大量失血、贫血较重等，当血红蛋白＜70g/L才考虑输血。没有必要输血，并且输血的不良反应太多，建议查个血常规、铁含量。建议喝点铁剂。平时多吃点红枣、桂圆等。同时建议再找个中医看看。
贫血症状
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血的症状表现有头晕、乏力、脸色苍白，严重的会引起心跳加速，呼吸困难。这是由于缺铁导致的，可口相关的药品来进行调理改善，补充一个月提升血红蛋白通常症状就会减轻缓解。平时注意加强含铁的饮食摄入，直至血红蛋白恢复到110g/L。
贫血指标是多少
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血，通常主要看血红蛋白的数量，正常的血红蛋白数值，女性110到150克每升，当血红蛋白在110到90克每升，通常提示有轻度的贫血。90到60通常提示有中度的贫血，60到30属于重度的贫血，30以下属于极重度贫血，需要检查血常规，了解贫血的情况，然后明确是什么原因导致的贫血，然后给予治疗，比如缺铁性贫血需要补充铁剂才可以改善。
如何判断自己是不是轻型地中海贫血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
需要检查血红蛋白电泳，才能评估是否地中海贫血疾病，必要时基因检测，才能明确诊断。地中海贫血是一种遗传性疾病，分为α地贫和β地贫。由于携带地贫基因的类型和多少不同，严重程度也不相同。
失眠贫血吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠贫血可以吃的如下：1、鸡蛋是日常生活中蛋白质的主要来源而且鸡蛋中所含蛋白质特别容易被人所吸收，因此如果有身体虚弱，营养缺乏，贫血等症状时，可以多吃鸡蛋来增强营养。鸡蛋也有一定的改善睡眠的作用，把鸡蛋和桂圆红糖煮一块，每天坚持饮用能够很好的改善贫血失眠症状。2、蜂蜜有补中养脾的作用，脾胃好了，身体对营养成分的吸收利用率会更高，能够改善身体的贫血症状，而且蜂蜜还有安神助眠的作用。
什么指标判断贫血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血主要看两个主要指标和三个次要指标，一个是血红蛋白，低于正常值，可以判断为贫血。还有是看红细胞计数。次要指标指的是红细胞的平均体积，红细胞平均血红蛋白浓度以及红细胞平均血红蛋白量。
孕妇都贫血吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后，许多妇女会患贫血，这是因为怀孕期间血容量增加，血液稀释。这是生理性贫血。如果只是轻度贫血，可以通过饮食补充来改善。患者可以通过吃更多的动物肝脏、红枣、蛋黄和肉来改善。怀孕期间患者应该定期参加产前检查。
怎么看自己是不是贫血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血常常会出现蹲下起立的时候头晕，恶心，眼前一片黑。还会有起床的时候头沉不舒服，而且还会有口唇经常无血色，苍白等症状。具体是否有贫血需要去正规医院进行检查确诊。
怎样检查自己是否贫血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血的人一般有相应贫血的症状，例如全身乏力，活动后心悸气喘，休息后症状消失。并且有头晕头痛，注意力不集中等症状。另外要观察自己是否有面色苍白，口唇，眼睑，甲床苍白的情况。
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