问题分析:在坐月子的时候,各种蔬菜尽量都要吃一点,要保证营养的均衡,并不是说某一种蔬菜好,就只吃某一种蔬菜,其他的不吃。多吃蔬菜的话,可以保证大便的通畅,因为在坐月子期间,活动量比较小容易大便秘结,这样的话对新生儿也是不好的。