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月经期间可以喝蒲公英泡水吗

最近来月经了身体不舒服，我想问一下，月经期间可以喝蒲公英泡水吗？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经期是可以喝蒲公英泡水的。蒲公英水虽然比较苦寒，但是水对月经没有任何影响，既不会引起月经的减少，也不会引起痛经等不适表现，所以在月经期可以喝蒲公英泡水，蒲公英本身比较苦寒，所以在月经期喝蒲公英泡水，不要放得太多，以清淡为主。蒲公英的功效就是能够清热解毒，喝蒲公英泡水，对于各种乳腺炎，或者是体内热盛而导致的口舌生疮，小便黄，大便干结的人有一定的缓解作用。

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如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
月经期间可以喝红枣枸杞泡水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，月经期间可以喝红枣枸杞泡水。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，也是生殖功能成熟的重要标志。红枣和枸杞是两味中药材，而且两者都是偏于温性，患者月经期间喝红枣枸杞泡水可以缓解身体不适，为身体提供能量，所以月经期间可以喝红枣枸杞泡水。患者平时应多休息，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
月经期间可以喝蒲公英泡水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，在大姨妈期间，可以用蒲公英泡水。蒲公英水是苦寒的，但并不会导致月经量的减少，也不会导致痛经等症状，因此在经期可以用蒲公英泡水，不过要注意，蒲公英是苦寒的，平时在经期可以用蒲公英泡水。蒲公英具有清热解毒的功效，可以用来泡茶，治疗各种乳腺炎，以及由于体内热盛引起的口舌生疮，小便黄，大便干燥等症状。
月经期可以喝黄芪泡水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，月经期可以喝黄芪泡水。月经是生育期妇女重要的生理现象，它是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落。黄芪具有益气固表、利水退肿、敛汗等功效，黄芪泡水具有增强机体免疫功能，所以月经期可以喝黄芪泡水，尤其适合气虚者。患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
月经期可以喝蒲公英水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期是否可以喝蒲公英水，需要根据实际情况判断，具体分析如下：蒲公英是一种性寒中药，具有清热解毒、消肿散结的作用，对月经期间容易出现上火症状的妇女尤其适用。但是女性若有宫寒、有痛经、月经期间大便溏稀、腹痛等阳虚表现，尽量不要饮用，避免引起宫寒、阳虚。需要注意的是，平时要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，作息规律，有助于身体健康。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
经期可不以喝酒
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来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
经期可以喝桂圆泡水吗
曲中玉副主任医师
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来经的时候就是可以饮用桂圆泡水，饮用桂圆泡水有利于健康，能够对于人的心脏、脾脏、胃等都有着良好的滋养效果，又能增强机体免疫力、抑制肿瘤细胞、降低血脂、又能益气补血、增强记忆力、安神定志、延缓衰老等作用。经期饮用桂圆泡水不影响经期，但来经时勿食辛辣、刺激性凉物，勿饮冷饮，也不要活动过于剧烈，不然会导致痛经。
经期可以喝蒲公英茶吗
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在经期一般不建议喝蒲公英茶，建议在月经过后再饮用比较好。蒲公英在中药中属于清热解毒的中草药，性味属于苦、寒的，一般不适合处于经期的女性喝，可能会导致身体不适。女性在月经期间需要保暖或者饮用热汤、热饮等食物和饮品，以达到温暖子宫的作用。若女性在经期饮用蒲公英茶容易引起痛经，还可能会导致经血不能顺利排出，从而导致月经血残留。
经期可以喝蒲公英水吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间不建议喝蒲公英水，蒲公英水虽有清热解毒的功效，但是蒲公英属于性寒，易导致月经周期延长，经血变多，发黑有血块等症状。而糖水是经期最常用也是最简单的温补养生、通经活血的材料，还可加入生姜、红枣，把干姜切碎末，红枣去核，加入红糖煮，然后喝汤吃枣肉等。
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