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月子里能洗脚吗

我刚生完宝宝没几天,现在算是在月子期,之前比较喜欢洗脚,想问下现在还可以吗?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:月子里是可以洗脚的,洗脚可以舒筋活血,可以促使恶露的排出,还可以缓解疲劳,所以月子里洗脚是对身体恢复有帮助的,对乳汁及产后恢复不会有影响的,洗脚最好是热水,不能用凉水,也要注意保暖,洗脚以后可以用干毛巾擦干,现在身体抵抗力降低,受凉,容易导致感冒等疾病发生的。

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宝宝月子里长几斤正常
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说,一个孩子在月子里长1-3公斤是很正常的事情。母乳能给孩子提供足够的营养,在婴儿出生后的短时间内就能获得所有的营养,一般情况下,婴儿一天能增加30克到100克,在这个月里,孩子长1公斤到3公斤是很正常的。月子期间体重增加量过低,主要是因为母乳的量太少,或者是品质不高,所以要多吃鸡蛋、牛奶等有营养的食物。
剖腹产月子里能洗脚吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般剖宫产后要休息、禁性生活和盆浴42天才行,如果是刷牙或热水泡脚,都是可以的。一般坐月子期间建议多喝汤水,多吃含蛋白高的食物,如鸡汤、鱼汤等,这样才会有足够的奶水。
剖腹产月子里能洗脚吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产后产妇在月子里可以洗脚。在剖腹产后三天内皆就可以进行洗头,一星期伤口痊愈后再去洗个澡,这是由于宫颈口要关闭一星期,4个星期以后子宫会回复到正常状态,6个星期以后可以进行盆浴。产妇产后身体比较弱,要勤洗头、洗手、洗脸、洗脸,要用毛巾擦干或电吹风吹干。产妇在产褥期出现大量的出虚汗,要注意勤洗手,避免感染。
月子里产妇能吃芹菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里产妇能吃芹菜。由于芹菜能预防缺铁性贫血,还有促消化,稳定情绪,缓解失眠,消耗脂肪的作用,但芹菜是一种脾胃虚寒的食物,不能多吃,避免腹泻,还要注意不能和虾仁和黄瓜等十五一同服用,避免影响蛋白质和维生素的吸收。建议患者在日常生活中,多食用新鲜的蔬菜和水果,饮食清淡,避免剧烈运动,保持室内空间空气清新。
月子里吃白糖回奶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里吃白糖不回奶。通常情况下,在坐月子期间吃白糖并不能回奶,如果食用过量会导致上火,因此最好还是少用白糖。可以食用一些可以促进产后恢复的红糖,可以温宫内的血液循环,促进恶露的排泄。在坐月子期间饮食要注意饮食,避免食用辛辣刺激性的食物,避免食用海鲜制品,以免引起宝宝的皮肤过敏。日常生活中要多饮水,经常排尿,避免出现泌尿系统的炎症。
月子里肩膀疼怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里肩膀疼可以通过以下方式缓解。月子里肩膀疼多为风寒所致,上半身长期裸露在外,容易感冒,从而引起肩部疼痛,月子中要照看孩子,长期保持同一个姿势,容易导致血液循环受阻,而月子中哺乳也会引起肩部的酸痛。在坐月子中出现了肩部的不适,可以用热水袋进行热敷,也可以用艾叶烧水、用毛巾进行热敷,还可以使用烤灯进行保温治疗,以及可以通过按摩来减轻肩部的疼痛。日常生活中,应当注意尽量多休息,避免频繁到户外人群聚集的地方逗留。
月子里脚气脚痒怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脚气瘙痒不舒服,这个可能是卫生不注意,也可能是真菌感染,或者其他的情况导致的。可以考虑局部的地方每天泡泡热水脚,保持局部的地方干燥和卫生。如果是足癣的问题,可以考虑抗真菌的药物治疗,鞋袜经常更换。
月子里可以吃土豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来讲,女性在月子期间就能吃土豆了,土豆很有营养,分娩后就能吃了,土豆既能当主食,又能弄成其他菜肴,这样就能按个人口味来煮了,只要不吃辣、过凉、过油的东西,基本上就能吃了。产后饮食上,还要配食才能吃。比如鱼、虾、肉、蛋,还有蔬菜、奶、水果和坚果类。日常要配食,要做到营养平衡,不偏食,还需要保持每日的充足睡眠以及合理的作息。
月子里哭会回奶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里哭可能会回奶。月子里哭泣容易引起奶量下降,所以产妇在月子里要注意保持良好的情绪,避免哭泣,以免影响内分泌激素水平,因为泌乳素增加乳汁增加,泌乳素下降,排乳也会出现下降,因此产后要尽量放松,避免出现抑郁症。建议多吃一些优质蛋白,例如牛肉、酸奶、猪肝等,不要劳累,避免剧烈运动,早睡早起,避免过度劳累。
月子里能吃韭菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里是不能吃韭菜的。韭菜具有回乳的作用,会影响乳汁分泌,还能促进胃肠蠕动,缓解产后便秘,增强食欲,消炎杀菌,降低血脂的功效。如果肠胃功能不良的产妇会引起腹泻,同时还要避免和蜂蜜牛奶使用,会影响维生素的吸收。但如果有便秘的产妇是可以吃韭菜的,有效的润肠通便。建议患者在日常生活中,要避免使用辛辣刺激类食物。
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