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喝红糖水可以减轻痛经嘛

我朋友上学的时候，从来没有过经期肚子疼的情况，自打毕业开始工作后，每次来月经都会多多少痛经，听说喝红糖水可以减轻痛经，所以来问问可以减轻吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：喝红糖水可以减轻痛经的症状，红糖姜水有活血调经，止痛的作用，月经期间，如果腹部胀痛，有气滞血瘀的情况，可以喝红糖姜水。月经期间要注意腹部的保暖，少食辛辣，生冷性食物，不要长时间久坐，不要过度劳累，不要长时间站立。避免紧张情绪和压力，不要熬夜。

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喝红糖水会缓解痛经吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，喝红糖水会缓解痛经。痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀。通常还伴有其他症状，如括腰腿疼、头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。通常来说，喝红糖水会缓解痛经。同时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生等。
怎么样可以减轻痛经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
经期可分为原发性痛经和继发性痛经两种情况。原发性痛经是在月经期间出现痛经的症状。痛经主要是由于子宫内膜局部前列腺素分泌增高引起的。这种痛经一般生完孩子后症状会明显减轻，如果痛经比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等止痛药物。继发性痛经主要是由子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤等疾病引起的，一般需要手术治疗。如果是早期出现子宫内膜异位症或子宫腺肌病，可以使用节育环来缓解痛经。
怎样减轻痛经的疼痛
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以多喝一些姜糖水、红糖水、果汁、牛奶等，促进身体的血液循环，促进经血排出，减轻痛经，还可以服用一些止痛药物，如布洛芬颗粒、可待因片等。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，主要是因为经期子宫内膜脱落，释放出大量的前列腺素，从而导致子宫收缩，或是子宫的位置太前或太后，导致经血无法排出。继发性痛经主要是因为子宫有器质性病变，如子宫腺肌病或子宫内膜异移位到子宫肌层引起的疼痛，可以佩戴曼月乐环来缓解痛经。
布洛芬可以治疗痛经吗?
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
布洛芬属于解热镇痛药，一般能够缓解痛经的疼痛症状。因为痛经疾病往往是由于子宫内膜前列腺素增多导致的，布洛芬能够通过抑制身体前列腺素的合成，而达到缓解痛经的效果，所以缓解痛经非常适合使用布洛芬，但是布洛芬这种药物对胃肠道的刺激性比较大，如果有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，要慎重使用，避免诱发更严重的胃部不适症状。
红糖对止痛经有帮助吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经时，饮用红糖水通常有缓解痛经的作用，会有一定的帮助作用。但是以此为主要治疗手段是不可行的，仍需服用止痛药。如果是继发性痛经，则是由子宫内膜异位症、巧克力囊肿或子宫腺肌瘤引起。可以选择手术治疗。
经期喝什么可以治痛经
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经的时候可以多吃点温的红枣和黑米，这两种食物都是补血的好东西，还有暖胃健胃的作用。在月经来潮的时候，吃一晚温的红枣和黑米，不仅可以减轻痛经，而且还可以恢复体力。还可以饮用一些富含营养的热豆黑芝麻粥，这种小米是一种比较温和的食物，可以补充人体的血液，而黑芝麻则是一种益气的食物，二者搭配在一起，可以达到很好的治疗痛苦的效果。
痛经喝红糖水怎么煮
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
痛经喝红糖水锅内放入水和红糖还有冰糖。待锅内的水烧开后放入红糖、冰糖使其溶化，开中小火慢慢熬制，不停的搅拌，以免糊锅，待红糖水稍微浓稠时关火，冷却后放入瓶中，常温下备用。
痛经减轻有什么方法
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
导致痛经的原因较多，如果是宫寒，体寒造成的痛经，平时可以采取活血化瘀药物调理，避免生冷，辛辣，刺激性食物摄入，也可以采取艾灸，或者使用痛经贴等。针对子宫内膜异位症造成痛经，可以考虑放置节育器，减少月经量，可以缓解痛经症状或者使用孕激素药物调理、延长月经周期，来缓解痛经症状。
痛经可以艾灸吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果是气血亏虚肾虚而引起的痛经，平时可以艾灸关元穴，神厥穴，三阴交，一天一次，每次20分钟左右也可以交替艾灸来调理，有时间去附近医院进一步的检查，在医生指导下对症治疗比较准确。痛经是可以艾灸治疗的，需要找到痛经的病因，中医通常多见于气血亏虚肾虚宫寒等病因而导致的。
痛经可以跑步吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经是不可以跑步的，否则对女性造成的危害比较大，所以建议和体育老师请个假，下次体育课再补跑800米就行了。建议经期适当休息、避免劳累、注意腹部保暖、避免剧烈运动、多喝红糖水，对缓解痛经有一定的帮助。
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