问题分析:艾灸具有温经散寒、助阳的作用,艾灸对宫寒有一定的治疗效果,可用艾灸取任脉的穴位。任脉就是胸骨正中线和肚脐的连线上的经络。可以选取关元、气海、神阙这几个穴位,关元在脐下3寸,气海在脐下1.5寸,神阙就是肚脐的中间。