问题分析:经常长口腔溃疡,可以补充维生素,提高自身抵抗力,平时多喝清水,多吃水果蔬菜。尽量少吃或者不吃辛辣刺激性食物。平时工作或者居住的环境因素,如果刚装修完,甲醛超标,也容易好发口腔溃疡。平时多锻炼身体,增强抵抗力。