问题分析:月经突然量多出现鲜红的鲜血应该跟平时的生活作息饮食有关,在日常生活中一定要注意劳逸结合,避免过度劳累,造成身体的负荷,平时可以适当的做一些户外活动,增加身体的抵抗力,合理的搭配膳食,避免吃一些生冷、辛辣的食物。